RECOBRAR LA MENTE

TÉCNICAS PARA EL DESARROLLO Y EQUILIBRIO MENTAL

Titulo: RECOBRAR LA MENTE

Autor: RAMIRO A. CALLE

Editorial: URANO

Paginas: 156

Condiciones: Usado, cubierta delgada con solapas, en buen estado. Edición 1991

Precio: $50 pesos

Para recobrar la mente tenemos que librarnos de condicionamientos y prejuicios, tenemos que detener el continuo parloteo mental al que estamos tan acostumbrados. Se requiere un trabajo continuado, un refuerzo perseverante que, sin embargo, merece la pena. Porque la mente se puede desarrollar y perfeccionar con técnicas que ayudan a limpiar, a expandir y a purificar nuestro espacio mental, capacitándonos para vivir el instante, para percibir sin velos, abandonando los miedos.

“Cambia tu mente y te habras cambiado a ti, mismo” es el consejo que puede ayudarnos a poner en practica este libro de Ramiro A. Calle  Los yoguis, que llevan miles de años estudiando y aplicando técnicas para el autoconocimiento y el desarrollo espiritual, afirman que es necesario comenzar por arreglar nuestra mente, y después ya arreglaremos lo que nos rodea. Porque “como es la mente, así actuara la persona.” Si nuestros pensamientos son confusos, crearemos confusión y si estamos tensos, transmitiremos tensiones.

Las técnicas de meditación, relajación profunda, concentración, visualización, los mantras y las instrucciones del guerrero espiritual son caminos para lograr la paz interior, la ecuanimidad y la iluminación. La meditación ordena nuestros pensamientos y tranquiliza la mente. Las instrucciones del guerrero espiritual estimulan el sentimiento de búsqueda interior. Por que “conquistar el mundo no es nada al lado de lo que representa la conquista de uno mismo”.

RAMIRO A. CALLE es un profundo conocedor  tanto de las psicologías orientales como de las occidentales. Profesor de Yoga y Orientalismo de la Universidad durante cinco años, y de Aulas de la Tercera Edad durante tres, dirige el mas importante centro de Yoga y Meditacion, y ha impartido la instrucción a mas de cien mil alumnos. Habiendo viajado en mas de treinta ocasiones por los países asiáticos, se ha entrevistado con los mas relevantes maestros espirituales, eremitas, yoguis y lamas. Ha intervenido en innumerables programas de radio y televisión, impartido conferencias y seminarios, y es autor de numerosas obras, entre las que destaca ANTE LA ANSIEDAD, publicada en esta misma editorial. 

PRECIO: 50 PESOS